Sunde opskrifter

Velkommen til fitmad

Her på siden finder du en masse mad opskrifter, som kommer fra vores brugere. Herinde har vi et fællesskab omkring sund mad og her snakker vi om mad i vores forum. Du kan få hjælp til din madplan, finde kostplaner eller mangler du bare nogle mad ideer, så kan du altid skrive i vores forum. Alle medlemmer kan dele deres egne opskrifter på siden, så andre kan få nytte af dem. Så ligger du inde med nogle gode og sunde opskrifter, så tøv ikke med at ligge dem op.

Bliv medlem idag
Søg opskrifter

Alt du skal gøre, er at søge på en ingrediens.

Du kan også vælge noget fra menuerne.

Enjoy!

Nye indlæg

De 10 forslag til en sund morgenmad
Se indlæg

De 10 forslag til en sund morgenmad

July 13, 2015

+-*10 slags morgenmad, der giver dig en bedre dag. 1. Æg Er meget populært valg til morgenmad, ikke kun fordi […]

Hvilken Olie er de sundeste
Se indlæg

Hvilken Olie er de sundeste

July 10, 2015

+-*Hvilken, Olie er sundeste Er nogle olier egentlig sundere end andre, I dag er det ikke så entydigt længere. Nogle […]

En fristelse for vores børn

July 8, 2015

+-*Supermarkedet er ofte en rejse med fristelser til alle sider: Søde morgenmadsprodukter og slik forklædt som mellemmåltider lokker bag hvert […]

Hvilken Ris har mest næring

July 7, 2015

+-*Hvilken ris skal du vælg, Røde ris Røde ris får deres farve fra engærsvamp, som vokser på dem.Risene indeholder angiveligt […]

Det fødevareproducenterne ikke ønsker at fortælle
Se indlæg

Det fødevareproducenterne ikke ønsker at fortælle

July 7, 2015

+-*Det fødevareproducenterne ikke vil have, at du skal vide…. De mennesker, der sælger mad til os, ved godt, at sukker […]

Sukker afhængig !!!!

July 6, 2015

+-*Hvorfor skal vi undgå  sukker. Vi ved alle, for meget sukker er ikke godt for os. Men hvorfor? Vi kender […]